So ein Teenager hat’s schwer

Wie mit den Verwirrungen der Pubertät umgehen?

Teenager zu sein ist eine echte Herausforderung: Reizüberflutung durch Medien, Stress in der Schule, Berufswahl, Gruppendruck, die erste Liebe, Konflikte mit den Eltern, um nur einige zu nennen. 

Noch in der Phase der Selbstfindung müssen sie Entscheidungen treffen, von denen vieles in ihrem späteren Leben abhängt. Je früher sie lernen, sich selbst zu respektieren, auf ihre eigenen Gefühle und Gedanken zu achten und gut mit sich umzugehen, desto leichter fällt es ihnen, selbstbewusst ihren eigenen Weg zu gehen und dabei auch das Wohl anderer im Auge zu behalten.

Es geht allen gleich

Zum Glück sind Jugendliche mit diesen Herausforderungen nicht allein. Denn ein wenig Unterstützung im Dschungel der eigenen Gefühle und bei der Bewältigung der Anforderungen der Außenwelt kann nicht schaden. Wer Ratschläge sucht, um heute die richtigen Entscheidungen zu treffen und damit die Weichen für eine glückliche Zukunft zu stellen, wird in der einschlägigen Literatur schnell fündig.

Ausgewählte wahre Geschichten von Jugendlichen aus aller Welt, die mit den gleichen Sorgen und Ängsten, aber auch mit den gleichen Chancen konfrontiert sind, können sehr lehrreich sein. Denn oft zeigt das Beispiel anderer, wie man gute Freunde findet, in der Schule erfolgreich ist, mit den Eltern klarkommt oder Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen entwickelt. Dass dabei der Humor nicht zu kurz kommen darf, versteht sich von selbst.

Was kannst du als Elternteil tun, um in dieser konfliktreichen Phase die Verbindung zu deinem Kind aufrecht zu erhalten?

Hilfe für die Eltern

Aber auch als Mutter oder Vater hat man es nicht leicht. Teenager sind in der Regel «so ausgeglichen wie ein Jojo und so zugänglich wie ein Wüstenkaktus». Der Umgang mit Jugendlichen erfordert eine ausgewogene Mischung aus Verständnis und Kommunikation. Eltern sollten Raum für Selbständigkeit lassen, aber auch klare Grenzen setzen und aktiv zuhören, um eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen, die den Teenager Raum zur Selbstentfaltung bietet.


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Liebelinnchen

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